殺陣教室４５２＠「語感でアイロニー」#1188

昨日は殺陣教室。

素手のコースに石川。大の一歩ファンの石川にリズムを取って動くやり方を教える。物の三十秒で、恐ろしいほどの汗をかいておりました（笑）

痩身効果抜群でございます。たまには、角度を変えてやってみると色々気づくこともあると思います。

上のコースは人数が少なめだったので、移動稽古と対人稽古を細かく指導。

振り付け稽古に入って、基本が飛ばないようにしましょう。

いい稽古でした。