ストレッチ＠「語感でアイロニー」#1480

師走に入り、なんとなくわちゃわちゃと忙しく過ごしている琥太郎です。身体がバッキバキでごわす。

疲れてる時はストレッチが効きますね。血流が良くなりポカポカしてきます。終了後、仰向けになって内観をすると落ち着きます。

暇な時に10分くらいストレッチをすると、いい気が流れますよ。

お試し下さい。